Céljaim

A civilizációban maradva segítsek neked megőrizni az egészségedet a változatos növényvilág megismertetésével, pre-és probiotikus hatásainak, fitotápanyagainak a szervezetbe való bejuttatásával.

Az egyetemi képzésem alatt botanikát tanultam, később többféle egészségügyi végzettséget szereztem. Ezen látásmódok és a több évtizedes tapasztalat segítségével azon dolgozom, hogyan lehet az ehető vad-, gyógy-, dísz- és gyomnövények megfelelő részeit a legkisebb erőfeszítés nélkül bevinni az emberi  táplálkozásba az egészségfejlesztés érdekében.


Tanulmányaim segítségével látom az egészségügyi előnyöket, amit ez a táplálkozás biztosíthat a szervezet számára:

  • prebiotikus hatás
  • probiotikus hatás és a 
  • fitotápanyagok bevitele a szervezetbe.

Látom azt is, hogy a bélflóra közvetítésével ez hogyan hat vissza a szervezet egészére, immunrendszerre, mentális és hormonális állapotokra.


Segíteni tudlak Téged

A növényfelismerésben

Levél alakja, virágzat elrendezése, tőlevélrózsák felismerése,...

A gyűjtés idejének, módjának, és a növény  ehető részeinek kiválasztásában

A növények szezonalitást mutatnak.

A feldolgozási módok kiválasztásában

Fűszerecet, fűszerolaj, fűszersó, szirup, alkoholos kivonat, sütés, főzés, növényi lisztek,...

Az ehető vadnövényes táplálkozás bevezetésében az étrendedbe

és a várható egészségügyi hatások és kontraindikációk tisztázásában.

Az adagolásban

erősebb hatású, és magasabb hatóanyag tartalmú növények esetében az adott növény  életciklusainak (pl.rügypattanás, virágzás, érettség), a környezeti hatások (pl.szárazság, talajtípus, napfényes órák száma, stb.) hatóanyag tartalom befolyásoló tényezőinek megfelelően.

Kontra indikációk, vagyis ellenjavallatok megismerésében

melyek lehetnek általános ellenjavallatok vagy csak egy-egy növényre vonatkozóak.

A főbb hatóanyagok megismerésében

felhalmozódásuk megakadályozásában és esetleges káros hatásuk semlegesítésében.

Szaporítási és termesztési kérdésekben

Ha a  kertedben kívánod ez a növényt tartani, hogyan tudod ezt megtenni.

Milyen formában tudsz tanulni tőlem?


Az út a bokortól a tányérig: a csipkebogyótól a túrógombócig

  • Érett kövér csipkebogyók a bokron

    A csipkehús, a csipkemag együtt és külön is nagyon jól hasznosítható a konyhában és rendkívül gazdag növényi hatóanyagokban.

  • Csipkemagliszt

    A képen balról jobbra látható a csipkemagliszt, morzsolt rózsaszirom és bodzavirág szirom, mint lisztadalék.

  • Túrógombóc

    A gombócok az előző képen látható alapanyagokból készültek, mézes tejföllel és áfonya lekvárral.

További ismeretanyagaim

A túráimon és hétvégi programjaimon az alábbi tudásanyagokból merítve tartok gyakorlati foglalkozásokat

Egyéb képesítéseim

Kiegészítő területek

  • Kineziológia

    (SR, TFH, Brain Gym), izomteszteléssel kommunikálok a biocomputerrel, ami a test. Ezzel a módszerrel kiválasztható, hogy neked melyik gyógynövény, melyik hatóanyag milyen dózisban ideális.

  • Testenergetika

    Akupresszőrként sok száznyi akupresszúrás ponton keresztül belenyúlok a test energetikájába. Gyógymasszőrként alternatív távol-keleti mozgás és masszástípust alkalmazok.

  • Szemtréning

    Látásmegőrzés és látásjavítás (az utóbbi korlátozott régóta fennálló fénytörési hiba esetén), mert a növényfelismeréshez szükséges a jó látás.

  • Vadpasztinák

Az emberi test természetes megközelítésben

A sok fenti szakterület lényegében egy és ugyanaz, mert az emberi testet jelenti természetes megközelítésben.

  • A Budapesti Kertészeti Egyetemen, gyógynövénytermesztésből diplomáztam. Itt tanultunk növényélettant (növény életciklusai, annak hormonális, anyagcsere és egyéb háttere), genetikát, a kémia minden ágát, köztük biokémiát, botanikából szigorlatoztunk, de a vadon termő gombák, erdészet, méhészet, stb. A romló közegészségügy, gyógyszeripari túlkapások láttán, családtagjaim védelme és betegségmegelőzés céljából minden természetgyógyászati ágat elvégeztem.

  • Magam is minden nap fogyasztom az ehető vadnövényeket, gyógynövényeket és folyamatosan képezem magam a fenti témákban. Saját tapasztalatból is át tudom adni a rálátásomat az ehető vadnövények fogyasztásának előnyeire, esetleges hátrányaira és veszélyeire.

  • Az ehető vadnövények hatóanyagai és energetikája segítségével nem lehet terápiát vezetni jelenleg Magyarországon, míg a gyógyteák, kivonatok segítségével -szigorú orvosi kontroll mellett- igen, pedig a frissen fogyasztott növények enzimtartalma és még nem bomló hatóanyagai, pre-és probiotikus hatása sokkal hatékonyabb felszívódással és egészségügyi előnyökkel kecsegtethetnek.